Hot Stone Massage ist ...

eine Massage mit heißen bzw. sehr warmen Steinen.

Die Wurzeln der Hot Stone Massage reichen weit über 2000 Jahre zurück. Hot Stone wurde schon in der chinesischen Medizin sowie bei den hawaiianischen und indianischen Schamanen traditionell gepflegt.

Die Massage mit heißen Steinen verbindet Massage, Energiearbeit und wohltuende Wärme. Diese Kombination macht sie immer wieder einzigartig in ihrer Wirkung.

Sie wird mit warmen Lava-Basalt-Steinen und Öl ausgeführt. Man schreibt den Basaltsteinen eine positive Kraft zu, die sich in einer ganzheitlichen Massagetechnik entfalten kann.

Der Lymphfluss wird durch die sanfte Massage aktiviert, die Durchblutung sowie der Stoffwechsel werden positiv angeregt. Die Hot Stone Massage kann den Körper von Disharmonien entlasten, welche durch die modernen Lebensstile (Stress) hervorgerufen werden. Die Anwendung harmonisiert Körper, Geist und Seele und eignet sich damit vor allem für die Gesunderhaltung, auch können sie Verspannungen z. B. im Rücken oder Nackenbereich entgegenwirken.

Die Massage mit warmen Steinen schenkt Ihnen tiefe Entspannung und Wohlbefinden.


Kurzinfo über den Ablauf der Massage:

Vor der eigentlichen Massage, die mit ätherischen Ölen und warmen Steinen ausgeführt wird, werden einige warme, verschieden große, Lava-Basalt-Steine unter und auf Ihren Körper aufgelegt - was sehr entspannend wirkt und die Muskeln auflockert. Für die Massage werden zwischen 2 und 12 cm große polierte Lava-Basalt-Steine verwendet, welche sich durch ein besonders hohes Wärmespeichervermögen auszeichnen.

Die Form und Größe jedes Steines bestimmt für welche Körperteile er geeignet ist. Die Erwärmung der Steine erfolgt im Wasserbad mit Hilfe eines Wärmegerätes. Die Steine werden vor der Massage auf ca. 45° bis max. 70° erwärmt und nicht sofort verwendete Steine werden während der Massage warm gehalten. Während der Massage sind Sie mit einem Laken zugedeckt - nur der jeweils zu massierende Bereich wird aufgedeckt.

Anmerkung: Zum Schutz vor zu großer Hitze, werden die Steine nicht direkt auf den Körper aufgelegt, ein Handtuch bzw. Laken befindet sich immer dazwischen.


Nicht jeder kann sich mit den warmen Steinen massieren lassen - nicht bei:

Hitzeempfindlichkeit
entzündlichen Prozessen
Herz - Kreislaufbeschwerden
Gefäßerkrankung
Wunden und Verletzungen
Hauterkrankungen
Schwangerschaft

Wenn Sie nicht genau wissen, ob eine Hot Stone Massage für Sie aus gesundheitlichen Gründen geeignet ist, dann sollten Sie das unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen.

Die Hot Stone Massage ersetzt keine ärztliche Behandlung, die Hot Stone Massage ist eine Wohlbefindsmassage (Wellness) und dient ausschließlich zur Gesunderhaltung.

Die Hot Stone Massage ist keine Erotik-Massage.